Как красиво повесить боксерские перчатки на стену

Обновлено: 03.12.2022

6 лучших креплений для тяжелых боксерских мешков на потолке и стене

Тяжелая сумка — один из основных инструментов любого законного боксера. Это позволяет вам практиковать технику и силу без необходимости в тренере и не боясь причинить кому-то вред.

Хорошая боксерская тяжелая сумка хороша ровно настолько, насколько хороша ее крепление. Что ж, это именно то, для чего это руководство по покупке — мы хотим познакомить вас с самыми лучшими потолочными или настенными креплениями, которые используются для подвешивания ваших боксерских мешков. Но сначала давайте рассмотрим наш критерий, чтобы выбрать лучшие продукты.

Инструкции и инструменты по установке тяжелых мешков

Вы должны спланировать, чтобы закрепить боксерскую грушу на чем-нибудь прочном, например, на деревянной балке или бетоне. Если вы прикрепляете анкер к гипсокартону (гипсокартону), перед установкой анкера / подвески следует укладывать немного дерева поверх гипсокартона. Пример можно увидеть ниже. Если вы сделаете это, вы убедитесь, что сумка без проблем останется на стене или потолке.

6 лучших креплений для тяжелых боксерских мешков на потолке и стене

Что касается инструментов, то для работы нужно немного. Как я уже сказал выше, если вы планируете установку в гипсокартон, вам может потребоваться купить немного дерева для дополнительной устойчивости.

Кроме того, вам понадобятся еще кое-что.

Электроинструменты

Black + Decker предлагает большой набор электроинструментов начального уровня со всем необходимым для сверления отверстий. Если у вас нет прибора для поиска гвоздей, я настоятельно рекомендую его приобрести.

Поиск стада

Если вы хотите установить его прямо в дерево, вам понадобится приспособление для поиска гвоздей. У Тавула есть довольно неплохой на Амазоне.

Уравнитель

Выравниватель важен, если вы хотите повесить сумку ровно. Вы можете найти довольно хороший на Амазонке довольно дешево.

Время, необходимое для установки сумки, будет зависеть от того, какое крепление / вешалку вы получите и насколько хорошо вы устанавливаете вещи в стены. Он может варьироваться от 15 минут до более часа.

Как выбрать хорошее потолочное или настенное крепление для тяжелой сумки

Отдельностоящие и настенные

Подставки для тяжелых боксерских мешков можно разделить на два типа: настенные и отдельно стоящие.

🚀Еще по теме: Мускулистый парень бросает вызов инструктору по боксу с парашютом / шахматному мату BJJ… Мгновенно сожалеет об этом

Все отдельно стоящие тяжелые подставки для сумок, которые вы найдете на рынке, не требуют установки. Это делает их достаточно удобными с точки зрения портативности и настройки. Отдельно стоящие стойки также занимают очень мало времени на сборку и их можно легко перемещать, когда вы сочтете это необходимым.

Однако некоторые считают, что отдельно стоящие стойки менее устойчивы. Именно поэтому некоторые люди размещают вокруг себя дополнительные веса, чтобы повысить общую устойчивость. Кроме того, вы также услышите, как некоторые говорят, что отдельно стоящие боксерские груши могут занимать большую часть площади вашего дома или спортзала.

С другой стороны, настенные тяжелые подставки для сумок являются точным зеркальным отражением отдельно стоящих подставок с точки зрения их плюсов и минусов. Это связано с тем, что настенные тяжелые сумки занимают очень мало места и намного более устойчивы, поскольку они вкручиваются в саму стену.

Однако настенная подставка потребует немного больше времени на установку, потому что ее нужно вкрутить в стену. Это также означает, что смена позиции в будущем может оказаться довольно сложной задачей.

Вес Емкость

При выборе крепления и подвески следует учитывать допустимую нагрузку. Большинство боксерских мешков будут весить от 50 до 100 фунтов (от 22.5 до 45 кг). Однако, если вы планируете установить мешок для кикбоксинга или планируете приобрести боксерский мешок весом более 100 фунтов, вам следует подумать о креплении / вешалке, которое выдержит более 200 фунтов — просто для дополнительной страховки.

Мобильность

Планируете ли вы много упражнений на ловкость и движения? В таком случае вам лучше подойдет потолочное крепление, так как оно позволяет перемещать сумку на 360 градусов. Настенное крепление ограничит ваши передвижения по сумке.

Груша боксерская

Экипировка

Для эффективных тренировок необходимо качественно подвесить мешок для бокса. Сделать это можно к потолку, стене или использовать мобильные приспособления. Для крепления применяются анкерные болты, кронштейны и пр.

Не у всех имеется возможность тренироваться в специализированном боксёрском зале, поэтому есть необходимость размещения снаряда в домашних условиях. Чтобы тренировки были максимально эффективными, нужно знать, как правильно повесить мешок для бокса.

Где можно закрепить мешок для бокса?

Для боксирования необходимо пространство, поэтому к выбору места спортсмены относятся ответственно. Основным критерием является возможность свободного перемещения боксёра вокруг снаряда, благодаря чему качественно отрабатываются удары со всех позиций.

Оптимальные параметры – по 2-3 м с каждой стороны вокруг груши.

На потолке

На потолочную часть можно крепить разные приспособления – кронштейны, анкерные крюки, поворотные конструкции и т. д. Наиболее часто применяемые – первые два. Потолочное крепление отличается массой преимуществ:

  • не занимает место на стене;
  • надёжность;
  • удобство;
  • широкий выбор креплений;
  • практически отсутствуют особые требования (как к стенам);
  • легко регулируется высота.

Среди недостатков выделяют только одно – если комната небольших параметров, то грушу придётся подвешивать посередине, а в этом случае она будет мешать.

Обязательно учитывайте прочность потолка – он должен выдержать тяжёлую конструкцию, вплоть до 40-50 кг.

Наиболее оптимальным вариантом является анкерный крюк. Для монтажа понадобится следующее:

  • анкерный крюк с диаметром в 12 мм, а длиной от 80 до 100 мм;
  • цепь нужной длины;
  • самозащёлкивающийся карабин;
  • буровой перфоратор (диаметр 12 мм).
  1. Наклейте на сверло по длине бота кусок изоленты – так вы не ошибётесь с глубиной сверления. Просверлите потолок. При этом держите перфоратор максимально ровно, в противном случае анкер будет висеть наискось.
    Учтите, что и у бетонного потолка есть пустоты, поэтому важно в них не попасть.
  2. Вставьте анкер в высверленное отверстие до самого упора. Для этого ориентируйтесь по выступу, который находится над крюком.
  3. Затяните распорную часть при помощи ключа. Следите за тем, чтобы не оставался люфт, иначе в будущем груша упадёт.
  4. Навесьте грушу.

Как это делают профессиональные боксёры, смотрите в нашем видеоролике (плюс дополнительно необходимые рекомендации от спортсменов):

Другой оптимальный вариант потолочного крепления – монтаж кронштейна. Это приспособление квадратной или круглой формы, выполненное по типу пластины. На ней есть кольцо по центру для крепления груши и 2 отверстия для болтов.

Потолочный кронштейн можно устанавливать как один, так и 3-4 штуки, в зависимости от веса снаряда.

  • карандаш или маркер;
  • перфоратор и свёрла;
  • кронштейн.

Процесс работы включает в себя следующие этапы:

  1. Определитесь с местом для крепления конструкции.
  2. Приложите пластину к потолку и при помощи карандаша наметьте места для сверления отверстий.
  3. Перфоратором просверлите дырки, которые должны соответствовать диаметру болтов.
  4. Приставьте кронштейн к участку с отверстиями и поочерёдно вкрутите болты. Затягивайте крепёж по диагональной линии, так исключается перекос.
  5. Подвесьте боксёрскую грушу.

Крепления

Пластина к потолку

Крепление к потолку

На стене

Вариант актуален тогда, когда нет возможности подцепить спортивный снаряд на потолок (он слабый или маленькая комната для центрального размещения). Для установки используется настенный кронштейн, обычно угловой, то есть Г-образный. Такое приспособление можно приобрести в любом спортмагазине.

  • стена должна быть несущая (если груша очень тяжёлая);
  • не подходят гипсокартонные материалы;
  • ширина стены – на 2-4 см толще болта;
  • выбирайте место, где не проходит электропроводка.

Настенный способ тоже имеет свои плюсы:

  • максимально прочная фиксация;
  • занимает место только под стеной, так как не нужно использовать центр комнаты;
  • проще монтировать (не требуется лестница);
  • идеальный вариант для боксёров детского возраста.

Минусов немного – только то, что невозможно подходить к снаряду с 4-х сторон.

Процесс монтажа простой:

  1. Распакуйте кронштейн, купленный в магазине.
  2. Внимательно изучите инструкцию по сборке.
  3. Разложите все составляющие на плоской поверхности.
  4. Соберите согласно инструкции.
  5. В стенах просверлите отверстия по диаметру анкерных болтов.
  6. Прислоните конструкцию к стене и закрутите болты.
  7. Проверьте на прочность.
  8. Подвесьте грушу.

Как это делать правильно, смотрите в нашем видеоролике:

На перекладине

Этот способ подразумевает использование опорных балок, которые и являются узкими перекладинами. Они располагаются под потолком на расстоянии от 40 до 60 см друг от друга. Но учтите, что перекладины должны быть максимально прочными, чтобы могли выдержать тяжёлый вес мешка.

Как найти опорную балку:

  • используйте «искатель гвоздей»;
  • простучите потолочную часть (при отсутствии балки звук будет глухим, а значит, это место между перекладинами);
  • отмерьте от края стены 40-60 см – именно на таком расстоянии располагается первая балка, дальше действуйте таким же способом.

Сделать крепление самостоятельно можно при помощи таких материалов и инструментов:

Рым-болт является крепёжным приспособлением в виде болта, на конце которого присутствует прочное кольцо. Стержень резьбового цилиндрического типа.

Как подвесить крепление на перекладину:

На какой высоте повесить боксёрский мешок в квартире?

Боксёрский снаряд предназначен для отработки ударов по всей его поверхности, поэтому и висеть он должен так, чтобы был максимальный для этого доступ. Поэтому высота подбирается на основании роста боксёра.

Если же на груше отрабатываются и удары ногами, то её подвешивают так, чтобы спортсмен доставал нижними конечностями до 1/3 всей высоты груши.

Требования к креплениям

Крепления для боксёрского мешка должны соответствовать нормам, благодаря которым обеспечивается максимальная безопасность тренировок. Поэтому важно руководствоваться основным правилом – обращайте внимание на вес мешка (чем он тяжелее, тем прочнее должно быть крепление).

Другие выставляемые требования:

  • учитывайте уровень нагрузки, который приходится на крепёж во время боксирования – тут срабатывает тот же принцип (чем тяжелее, тем большая нагрузка);
  • качество материала – металл не должен гнуться ни при каких обстоятельствах;
  • если это потолочный крюк или кольцо, обратите внимание на цельность приспособления – если есть швы или ненадёжные соединения, повышается вероятность разлома конструкции.

Способы крепления к потолку

Для потолочного монтажа боксёрской груши существует множество прочных приспособлений. Каждый из них обладает рядом преимуществ и недостатков, своих особенностей.

Анкерный крюк

Это самый распространённый крепёж для спортивного снаряда. Он состоит из:

  • шпильки-крюка, которая с одной стороны загнута, а с другой оснащена резьбой;
  • шайбы плоского типа;
  • гайки;
  • распорной втулки с насечками;
  • конусной части.

Благодаря такой конструкции крепление считается максимально надёжным, так как принцип работы основан на следующем:

  • распорная втулка имеет прорези, поэтому при закручивании гайки она перемещается по шпильке вниз, благодаря чему происходит упор в конусовидную часть снизу;
  • когда осуществляется давление, муфтовые лепестки раскрываются и плотно впиваются в монтажное основание, то же самое происходит во время ввинчивания крюка в нижнюю гайку.

Анкерный крюк

Для подвешивания боксёрского мешка используются цепи или прочные канаты, а также карабин.

Плюсы анкерных крюков:

  • высокая степень надёжности;
  • простота монтажа;
  • легко купить в любом строительном магазине;
  • прочность материала (обычно это сталь, латунь и пр.);
  • сравнительно недорогая стоимость;
  • на установку требуется максимум 10 минут.

Но есть и существенный минус – максимальная нагрузка на анкер-крюк составляет 40-60 кг и не более. Это с учётом веса груши и непосредственно нагрузок при боксировании.

Специальный потолочный кронштейн

Приспособление является тонкой металлической пластинкой, выпускаемой разной формы – квадрата, круга, креста и т. д. Крепление осуществляется на 2, 4 или 8 болтов, но для боксёрской груши предпочтение отдайте последним двум вариантам.

Толщина пластин варьируется от 2 до 4 мм.

Производятся из разных материалов, но самым оптимальным считается стальной потолочный кронштейн – он способен выдержать до 120-150 кг, что и является основным преимуществом.

Специальный потолочный кронштейн

Поворотное крепление

Это вспомогательное приспособление, которое дополнительно навешивается на потолочный кронштейн или анкерный болт с крюком. Основное предназначение – вращение вокруг своей оси на 360 градусов. Это даёт свои плюсы:

  • удобнее боксировать;
  • любое крепление не подвергается расшатыванию, так как основной крепёж не раскачивается;
  • более длительный период эксплуатации;
  • понижение уровня шума при тренировках.

Крепится к кольцу или крюку посредством самозамыкающегося карабина.

Самозамыкающийся карабин


К тяжёлым снарядам относятся мешки весом 60-110 кг, чаще всего они наполнены резиновой крошкой или песком с опилками. Так как они нужны для отработки мощных ударов, то приплюсуйте к этим цифрам ещё 20 кг нагрузки. К средней тяжести относятся приспособления весом 30-60 кг. Это универсальный вариант с опилками и резиновой крошкой. Лёгкие весят 5-30 кг. Их предназначение – быстрые удары или детский возраст. Внутри обычно лоскуты ткани. Размах в этом случае будет несильный, поэтому пространства потребуется немного.

Крепление для пневмогруши

Пневмогруша является спортивным снарядом, который внутри наполнен воздухом сжатого типа, поэтому после нанесения удара мешок подвергается сильному раскачиванию. Для таких случаев используется вертлюжное приспособление, оснащённое подшипниками.

Как и предыдущий вариант, вращается на 360 градусов, но является самостоятельным креплением, так как монтаж осуществляется по типу потолочного кронштейна. Дополнительный плюс – выдерживает сильные нагрузки (до 150 кг).

Его выгоднее применять, так как совмещает в себе 2 устройства, поэтому не придётся покупать отдельно кронштейн и поворотное крепление.

Крепление для пневмогруши

Настенное крепление – Г-образный профиль

Профиль Г-образной формы считается настенным кронштейном, который используется для разных целей, в том числе и для боксёрской груши. Крепится на вертикальной поверхности, за счёт чего можно добиться повышенной устойчивости и прочности.

  • выдерживает вес боксёрского снаряда – 70-80 кг;
  • без труда можно подвесить на любую высоту, вплоть до детского роста;
  • универсальность размещения – допустимо подвешивать как в доме/квартире, так и в гараже, на улице и любом другом помещении;
  • чтобы подвесить мешок весом более 80 кг, достаточно подвесить Г-образный кронштейн так, чтобы он был закреплён и к стене, и потолку.

Недостатки тоже присутствуют, но они незначительные:

  • необходимо пространство возле стены (минимум по 2 м с 3-х сторон);
  • стены должны быть только кирпичные или бетонные – другие не удержат конструкцию надёжно.

Г-образный профиль

Другие варианты

Если все вышеописанные варианты вам не подходят, воспользуйтесь другими способами крепления боксёрского снаряда. Их существует множество, но спортсмены особенно отмечают только несколько.

Рамочные конструкции

Эта разновидность предназначается для тех спортсменов, у которых отсутствует возможность крепления конструкций к потолочной или настенной части квартиры. Рамочное приспособление представляет собой целую систему, состоящую из нескольких профилей или труб, соединённых между собой.

Рама устанавливается на пол, выпускается разной формы – углом, параллелограммом, прямоугольником, квадратом. Нагрузка при ударах приходится на пол, поэтому конструкция должна быть максимально устойчивой.

Монтаж не нужен, достаточно только собрать все детали воедино, для чего к каждой модели прилагается подробная инструкция по сборке.

Преимущества рамочных приспособлений:

  • нет надобности пробивать стены, потолок;
  • если купить удлинённый вариант, можно подвесить одновременно несколько разных снарядов.
  • занимает очень много места;
  • если вес рамы не соответствует нагрузкам, конструкция может упасть.


Рамочные конструкции

Стойки для мешков

Стойки во многом напоминают мобильные рамочные конструкции, но разница в том, что они имеют меньшие размеры и по форме напоминают Г-образное крепление. Но есть модели и полукруглые, для 2-х груш и т. д. Делятся ещё на 2 вида, в зависимости от способа установки:

  • стационарные – необходимо прикрепить к стене/потолку/полу;
  • мобильные – устанавливаются на пол и легко перемещаются из одного места в другое, подразделяются ещё на 2 подвида:
    • стоит на планках;
    • вмонтированы колёсики.

    В отличие от рамочной конструкции, не занимает слишком много места, стоит дешевле и перемещается в одиночку.

    Но есть и существенный недостаток – легко переворачивается если это мобильная версия, поэтому тяжеловесные груши не подвешиваются. Более всего подходит для детского возраста, хотя и у спортсменов пользуется популярностью.

    Это связано с большим разнообразием моделей, которые различаются по весу. Например, для детей достаточно стойки в 45-60 кг, для взрослых – около 150 кг. Каждая модель оснащается специальным крюком или кольцом.

    Стойки для мешков

    Как можно повесить грушу в гараже?

    Если в гараже достаточно места, можно использовать любой вариант крепления – хоть к потолку, хоть к стене. Конечно, если материалы здания это позволяют. Но чаще всего спортсмены-любители применяют такие методики:

    Перед тем, как подвесить боксёрскую грушу, внимательно изучите все способы и варианты, решите для себя – какой из них более всего подходит конкретно вам. Берите во внимание тип помещения (из чего сделаны стены/потолок), наличие свободного пространства, вес мешка и все остальные параметры.

    Никонов Виталий Сергеевич

    Многие начинающие любители-боксёры не совсем понимают значение выражения – высота груши. В действительности, это расстояние от пола до нижней части снаряда. Удары должны наноситься по всей длине, поэтому оптимальная высота для мужчины среднего роста составляет от 40 до 50 см. Если говорить о том, где должна располагаться нижняя часть мешка, то это должен быть уровень колена при его поднятии у бьющего и область печени у противника.

    Перчатки для бокса

    Экипировка

    Чем современные боксёрские перчатки отличаются от своих прообразов. Какие виды моделей есть в продаже, и чем они отличаются друг от друга. Какие модели стали лучшими в 2021 году, и как правильно выбрать перчатки для тренировок, спарринга, боёв.

    От правильного выбора боксёрских перчаток зависит комфорт, безопасность и эффективность тренировок, спаррингов, боёв. Этот элемент экипировки является главным для боксёра любого уровня — любителя и профессионала, опытного спортсмена и новичка.

    История появления боксёрских перчаток

    Прообразом боксерских перчаток считаются кожаные ремни, наматываемые на руки древнегреческих бойцов. Англичане делали их из кожи коз и конского волоса — он служил набивкой, смягчающей удары. Но надевали такие перчатки только во время тренировок.

    Первые бои в перчатках стали проводить в 19 веке. В 1867 году, в Англии, были утверждены новые боксёрские правила, согласно которым устанавливалось — боксировать на ринге отныне можно только в перчатках. Затем аналогичное правило появилось в США и Канаде.

    Из чего делают перчатки?

    Самый ходовой материал для производства боксёрских перчаток — кожа. Но у него есть более дешёвый аналог — кожзаменитель. Есть также перчатки комбинированные — с использованием сразу обоих материалов. Для набивки используют один из двух видов наполнителей:

    • поролон — мягкий и дешёвый;
    • полиуретан — жёсткий и более дорогой, чем поролон.

    Набивка может быть формованной — её в жидком виде заливают в форму, или многослойной — укладка наполнителя производится в несколько слоёв. Первый вариант дешевле, но и износ у него более быстрый — формованная набивка со временем комкается и крошится.

    В 1958 г. боксёрскими ассоциациями были введены уточнения в отношении боксёрского снаряжения. За стандарт были приняты перчатки весом в 12 унций.


    Боксёрские перчатки можно стирать вручную или в щадящем режиме с мягким моющим средством. Температура воды не должна превышать 40 градусов. После стирки изделие отжимают, чтобы убрать воду. Сушат перчатки, засунув внутрь их электросушилки или скомканную бумагу.


    Уничтожить бактерии помогают антибактериальные спреи. Также можно засунуть перчатки в морозилку или в раствор соли.

    Подробнее про стирку и уход за перчатками можно узнать из этой статьи.

    Виды боксерских перчаток по назначению

    Промышленность выпускает разные виды перчаток — в соответствии с требованиями боксёрских правил. Для занятий боксом понадобится приобрести 2 или 3 пары.

    Тренировочные модели

    Они предназначены для тренировок, отличаются весом и формой. Их характеристики варьируются в зависимости от весовой категории, для которой они предназначены.

    Тренировочные модели

    В модельном ряду тренировочных перчаток имеются как классические версии на липучке, так и изделия без пальцев. Второй вариант обычно используется в смешанных единоборствах, но также подходят и для боксёрских тренировок.

    Тренировочные модели делают из кожи или кожзама, и по сравнению с другими видами перчаток, они считаются самыми бюджетными. Они довольно увесистые — не меньше 16 унций. Тяжесть помогает смягчать удары, защититься от травм и не навредить партнёру.

    Другие особенности тренировочных моделей:

    • не должны иметь лицензию международных организаций;
    • качественные перчатки выдерживают год-другой активных тренировок;
    • чтобы рукам было комфортнее, некоторые производители делают вентиляционные отверстия или добавляют сетчатые вставки в области ладони.

    Чем тяжелее перчатки, тем менее опасны они как для бьющего, так и для принимающего удары.

    Любительские

    Предназначены для любительских спортивных соревнований. Они бывают только двух цветов — красные и синие. На ударной стороне нанесён круг белого цвета — чтобы судьям было проще подсчитывать очки. В таких перчатках кулак не сжимается на 100 %, поэтому удары получаются ослабленными.

    Фиксация в любительских моделях бывает двух видов — шнуровка или липучки. Материал изготовления — кожа или кожзам. Бойцы выбирают вариант на своё усмотрение и с учётом цен.

    Любительские перчатки

    Снарядные

    Эти перчатки можно назвать разновидностью тренировочных. Но ими не работают в спарринге. Снарядные модели предназначены для тренировок на боксёрских грушах. Особенность таких моделей — разница в плотности внешней и внутренних сторон.

    Снарядные перчатки легче, чем обычные тренировочные, а изготовлены из более прочных материалов. В таких перчатках боксёр может сжимать пальцы в кулак.

    Различают два варианта снарядных перчаток:

    • Компактные «битки» или «блинчики». В них тонкий слой наполнителя. В таких перчатках хорошо отрабатывать технику, так как они позволяют боксёру, чувствуя контакт, правильно поставить удар.
      «Битки» часто применяют в целях укрепления кулаков и кистей. Но, работая в них, надо знать меру. Так, например, они не годятся для твёрдых мешков — из-за тонкой набивки. Вес — 6-10 унций.
    • Традиционные снарядные перчатки. У которых усилена ударная поверхность. Вес — 10-14 унций. Иногда манжеты оснащаются утяжелителями, доводящими вес перчаток до 20 и более унций.

    Боксерам не выгодно использовать хорошие и качественные аксессуары во время тренировок, поэтому они надевают для работы с грушами и мешками старые тренировочные модели. В этом случае главное, чтобы у перчаток была целая набивка, иначе она не будет защищать кулаки спортсмена от ударов.

    Для профессионалов

    Предназначены для профессиональных боев, в которых бойцы сражаются за титулы и выходят на ринг без защитных шлемов. Отличаются долговечностью и надёжностью. Изготавливаются только из натуральной кожи и качественного наполнителя. Фиксация — классическая шнуровка.

    Профессиональные перчатки

    Вес профи-перчаток варьируется в пределах 6-12 унций. Он зависит от класса поединка и от весовой категории боксёра. В таких перчатках руки бойца защищены, а вот смягчение не сильное — в профессиональном боксе удары получаются увесистыми и крайне опасными.

    Для профессиональных боёв рекомендуется покупать перчатки, в которых увеличен угол сгиба большого пальца. Изделия имитируют сжатые кулаки и позволяют наносить удары, не повреждая рук.

    Боевые

    Конструкция боевых перчаток рассчитана на сверхсильные удары. В них предусмотрен особый угол загиба большого пальца. Благодаря точному следованию анатомии кисти, создаётся экипировка, позволяющая смело наносить удары большой силы.

    В 1963 году в правила бокса ввели разделение всех боксёрских перчаток на три официальных категории — любительские, профессиональные и соревновательные.

    Боевые перчатки

    Модели с утяжелителями

    Это разновидность тренировочных моделей, в которых предусмотрены приспособления, развивающие выносливость и скорость. Подобные перчатки приобретают, если нужно сделать тренировки более активными. Масса утяжелителей составляет 0,5-2 кг.

    Если снять утяжелители, перчатки трансформируются в обычную тренировочную версию.

    Модели с утяжелителями

    Универсальные

    Такие перчатки созданы по принципу «2 в 1». Их можно использовать как для тренировок со спарринг-партнёрами, так и для отработки техники ударов на груше.

    Из-за повышенных нагрузок универсальные перчатки быстрее изнашиваются, поэтому делают их из особо прочных материалов. Особое требование к таким моделям — набивка с ударопоглощающими свойствами. Она должна быть прочной, не очень жёсткой, и сохраняющей ощущение контакта во время удара.

    Универсальные перчатки

    Виды перчаток по весу

    Вес перчаток измеряют в унциях — сокращённо oz, и зависит он от весовой категории самого боксёра, а также от предназначения — для спарринга они покупаются или для боевого поединка.

    Унция — старинная мера веса, которая использовалась в Европе ещё до введения грамм и килограмм. Одной унции соответствует 28,35 г. В настоящее время унциями меряют только вес боксёрских перчаток и драгоценных металлов.

    Таблица веса перчаток в зависимости от возраста и пола:

    Выбор веса перчаток в зависимости от предназначения:

    • для любительского спорта — 14-16 унций;
    • для профессионального спорта — 10-12 унций;
    • для тренировок — 16-20 унций;
    • для снарядных — 12-18 унций.

    Самые маленькие существующие перчатки весят 4 унции и предназначены для детей.

    Виды перчаток по способу фиксации

    Для каждого вида перчаток предусмотрен один или несколько способов фиксации. Если есть возможность выбора, каждый боксёр приобретает наиболее удобный для себя вариант.

    • Шнуровка. Перчатки прочно и надёжно закрепляются на руках. Но есть минус — боксёр не может самостоятельно затягивать шнурки, приходится просить помощника или партнёра.
    • Липучки. Это удобный вариант, позволяющий быстро закрепить перчатки на руках без посторонней помощи. Минус — липучки со временем ослабевают и перчатки начинают расстёгиваться прямо во время боя.
    • Резинка. Это удобный, но редко применяемый вариант. Здесь не нужно ничего застёгивать, затягивать или шнуровать, достаточно просто вдеть руки в перчатки. Но резинки имеют свойство растягиваться, и фиксация ослабевает. Резинки применяются только на снарядных моделях.

    Разделение по возрасту и полу

    Боксёрские перчатки классифицируют по половозрастным критериям. Для мужчин, женщин и детей существуют модели определённого веса и размера.

    • Мужские. Классические изделия подойдут для мужчин, занимающихся единоборствами. Начинающие боксёры выбирают комфортные модели с хорошей вентиляцией. Для спортсменов, регулярно тренирующихся, подойдут перчатки с хорошей износостойкостью.
    • Женские. Эта экипировка отличается от мужских аналогов анатомическими формами и дизайном. В таких перчатках обеспечивается комфорт рук и смягчение ударов, а широкие манжеты надёжно удерживают их на запястьях.
    • Детские. Это маленькие перчатки небольшого веса, рассчитаны на детей 3, 5, 6, 7 и 10 лет. С виду они как взрослые профессиональные перчатки, только маленького размера.
      Есть отдельно перчатки для мальчиков и для девочек — они разнятся формой и создаются по специальным лекалам, обеспечивающим правильное расположение рук и больших пальцев.

    Боксёрские перчатки без пальцев

    Отдельной группой среди боксёрских перчаток стоят модели с открытыми пальцами. Такие модели предназначены для тренировок, отработки захватов и бросков, которые выполняются во время боёв. Их делают из прочной и тонкой кожи, максимально защищающей кисть.

    Боксёрские перчатки без пальцев

    Производители перчаток и цены

    Боксёрские перчатки выпускают сотни торговых марок. Среди них есть как мега популярные, так и малоизвестные, практически региональные бренды.

    В ТОП-10 производителей входят следующие марки:

    Лучшими на сегодня считаются перчатки марок Fairtex, Hayabusa, Winning и Cleto Reyes. Их стоимость на 2021 год исчисляется несколькими десятками тысяч рублей.

    Все остальные бренды в вышеперечисленном ТОПе относятся к среднеценовому сегменту. Они достаточно качественные, но стоят подешевле — около 5-6 тысяч рублей. Самые бюджетные модели можно купить за 2-3 тысячи рублей.

    ТОП-10 лучших боксёрских перчаток — рейтинг 2021 года

    На российском рынке боксёрские перчатки представлены как отечественными, так и именитыми зарубежными брендами. Среди них есть как бюджетные версии, так и модели экстра-класса. Эксперты выделили среди ассортимента модели, достойные ТОП-10 боксёрских перчаток.

    Название бренда Описание Назначение Цена, рублей
    Twins Special BGVLA-2 «Air Flow» На верхней поверхности кисти — сетка. Пенный многослойный наполнитель и нейлоновая прокладка. Фиксируется липучкой. Для подушек, мешков, спарринга. 6 990
    Everlast Pro Style Elite Перчатки из кожзама с сеткой на ладони. Имеет антисептическую пропитку. Застегивается липучкой. Подойдут начинающим спортсменам — для работы на снарядах. 1 990
    ADIDAS Hybrid 100 Сделаны из мягкой полиуретановой кожи. Набивка пенная, многослойная. Отличаются хорошей амортизацией и удобной посадкой на руке. Предназначены новичкам и женщинам — для спарринга. 3 600
    Green Hill Tiger Имеют классическую форму и предотвращают травмирование. Большие пальцы фиксируются специальными вставками. Наполнитель — пенополиуретан. Застёжка на липучке. Лицензированы Международной федерацией бокса и предназначены для спаррингов. 6 200
    Excalibur 8000-02 BROWN PU Перчатки экстра-класса для профессионалов. Изготовлены из натуральной кожи. Имеется внутренняя сетка, наполнитель — пенный. Для тренировок и спаррингов. 13 900
    Venum Elite Neo Кожаные перчатки с пенополиуретановым наполнителем и ярким дизайном. Подойдёт как новичкам, так и опытным боксёрам — для спаррингов. 4 000
    Cleto Reyes Сделаны из искусственной кожи, фиксируются липучками. Наполнитель — полиуретан. Мужские перчатки для начинающих спортсменов и любителей. 2 500
    Clinch Olimp Сделаны из усовершенствованной кожи Vylar. Застёжка двойная, предусмотрена защита запястья, наполнитель — пенный. Женские перчатки. 16 300
    Title Gel Intense Изготовлены из сверхпрочного кожзама и имеют пенное наполнение. Есть бактериальная пропитка и фиксирующая липучка. Лицензионные боксёрские перчатки отечественной Федерации Бокса. 2 900
    Hayabusa HT3BG T3 Boxing Gloves Здесь кожаное покрытие и латексный пенный наполнитель. Для тренировок, спаррингов, работы со снарядами. 11 000

    Как выбирать боксёрские перчатки?

    У спортсменов вопросов, связанных с выбором перчаток, не возникает, так как существует определённый регламент, согласно которому и подбирают модели для спаррингов, боёв, работы со снарядами. А вот новички редко знают, как выбирать перчатки, поэтому часто учатся на своих ошибках.

    Как правильно выбирать боксёрские перчатки новичкам:

    • для тренировок понадобится две пары — спарринговые и снарядные, если есть возможность, стоит купить еще пару с утяжелителями;
    • если занятия нечастые и ради собственного удовольствия, можно ограничиться универсальными перчатками;
    • лучший вариант фиксации — липучки, они легко застёгиваются и расстёгиваются, не нужно просить ни у кого помощи;
    • размер перчаток выбирайте по своему весу — согласно таблице выше, но желательно мерить их при покупке, причём в бинтах — у людей с одним весом кулаки могут отличаться величиной;
    • по материалу изготовления лучше выбирать перчатки из натуральной кожи, но если нет уверенности в серьёзности занятий, можно ограничиться более дешёвым кожзамом.

    Какие перчатки выбирают великие боксёры?

    Легендарные Майк Тайсон и Мухаммед Али чаще всего выступали в американских «Эверластах». Сегодня их выбирает россиянин Александр Поветкин, Тайсон Фьюри и многие другие известные боксёры-профессионалы.

    Непобеждённый американский боксёр Флойд Мейвезер отдавал предпочтение японскому бренду Winning. А вот Костя Цзю и Мэнни Пакьяо всегда выбирали мексиканскую марку Cleto Reyes. В перчатках этого бренда также выступал Майк Тайсон в легендарном бое с Ленноксом Льюисом в 2002 г.

    Россиянин Николай Валуев и украинец Александр Усик выступают в перчатках Rival от канадского производителя. А великий Рой Джонс-младший отдавал предпочтение продукции американской компании Grant.

    Чтобы занятия боксом были максимально эффективными и безопасными, направленными на достижение спортивных успехов, важно правильно выбрать боксёрские перчатки. Чтобы они идеально подошли для занятий, важно учесть все факторы — свои данные и цель, ради которой приобретаются перчатки.

    Лесин И. Л

    Я своим ученикам, только начинающим входить в мир бокса, советую выбирать универсальные перчатки. Они, конечно, больше по размеру и довольно мягкие, но это именно то, что нужно новичку. А главное, не забывайте надевая перчатки, наматывать на руки бинты, иначе рискуете получить серьёзные травмы.

    Боксёрские перчатки висят

    1

    Боксёрские перчатки на гвозде

    2

    Боксерские перчатки на ринге

    3

    Боксерские перчатки на черном фоне

    4

    Боксерские перчатки Брюса ли

    5

    Боксерские перчатки на столе

    6

    Красные боксерские перчатки на черном фоне

    7

    Боксерские перчатки Рокки

    9

    Боксерские перчатки REALSPORT бокс п-400

    10

    Боксерские перчатки на ринге

    11

    Боксёрские перчатки висят

    12

    Боксерские перчатки лежат

    13

    Боксерские перчатки висят на гвозде

    14

    Боксёрские перчатки на заставку

    15

    Боксерские перчатки серый фон

    16

    Боксёрские перчатки висят

    17

    Перчатки на гвозде

    19

    Боксёрские перчатки висят

    20

    Старые боксерские перчатки

    21

    Бокс перчатки лежат

    22

    Перчатки бокс висят

    23

    Боксёрские перчатки на гвозде

    24

    Боксерские перчатки на ринге

    25

    Бокс Эдуард Трояновский 2020

    26

    Old School Boxing перчатки

    27

    Боксерские перчатки Мохаммеда Али

    29

    Боксёрские перчатки висят

    30

    Старые боксерские перчатки

    31

    Боксерские перчатки на голубом фоне

    32

    Боксерские перчатки Мухаммеда Али

    33

    Боксерские перчатки

    34

    Открытка с днем рождения боксеру

    35

    Бокс перчатка

    36

    Боксерская перчатка на перилах

    37

    Боксёрские перчатки Гэри Смита

    39

    Золотые перчатки бокс

    40

    Боксерские перчатки на стене

    41

    Боксёрские перчатки на гвозде

    42

    Сувенирные перчатки эверласт

    43

    Боксёрские перчатки висят

    44

    Боксерские перчатки фон

    45

    Груша дома

    Экипировка

    Кронштейны для боксёрского мешка предназначены для настенного и потолочного вида крепления. Есть и другие способы подвешивания снаряда. Каждый из них имеет свои плюсы и минусы, поэтому важно знать, по каким критериям выбирать приспособление.

    Кронштейн является самым оптимальным и универсальным креплением для боксёрской груши, так как его можно подвешивать и на стену, и на потолочную часть комнаты в домашних условиях. Приспособлений существует множество разновидностей и каждое обладает своими особенностями.

    Рекомендации по выбору места для груши или мешка

    От того, какое будет выбрано место для боксирования, зависит качество и эффективность тренировок. В спортзале достаточно свободного для этого пространства, но в домашних условиях достаточно по два-три метра со всех сторон, так как снаряд раскачивается и вращается.

    Другой немаловажный параметр – груша не должна располагаться на проходе, чтобы не мешать передвижения по комнате. Особенно если у спортсмена есть семья.

    Места, куда можно подвесить боксёрскую грушу:

    • Потолок. Отличный вариант, так как не занимает стену и легко можно регулировать высоту. Для потолочного подвешивания применяется анкерный крюк, поворотное крепление, кронштейн. Даже есть возможность сделать сквозное отверстие, если вы владелец частного дома или 2-этажной квартиры.
    • Стена. Для этого используются настенные кронштейны. Они бывают разных видов, но лучше брать специализированную Г-образную модель. Можно использовать и турник, прикреплённый к стене.
      Способ хорош тем, что конструкцию удобно подвешивать, не нужно занимать место по центру комнаты.


    Оптимальный вариант – тип шведской стенки. Если же груша считается средней или тяжёлой, то дополните конструкцию анкерным креплением к потолку с навешенным на него талем, благодаря чему предоставляется возможность ещё и регулировать положение мешка.

    Требования, предъявляемые к креплениям

    При выборе крепежа для боксёрской груши обратите внимание на требования к ним. Они следующие:

    • покупайте изделия проверенных производителей, так как в качестве крепления не придётся сомневаться (от этого параметра зависит долговечность эксплуатации и безопасность);
    • для каждого материала стены или потолка нужно подбирать соответствующие болты, в противном случае существует риск отвинчивания анкера;
    • длина болта не может быть меньше 8 см, и чем она больше, тем надёжнее будет конструкция.

    Не забывайте, что более тяжёлые груши требуют повышенной прочности крепления.


    Однозначного ответа не существует, так как выбор осуществляется на основании многих факторов. Для размещения боксёрской груши в квартире, наверное, оптимальным вариантом будет именно крюк, так как есть возможность очень быстрого снятия конструкции с крепления. Если использовать кольцо, то для ускорения демонтажа груши обязательно используйте автоматический карабин.

    Виды кронштейнов для боксёрской груши

    Кронштейны для подвешивания боксёрского мешка подразделяются на настенные и потолочные. Вторая разновидность считается оптимальной для домашних условий в случае, если в комнате много пространства. Чтобы выбрать конструкцию «под себя», учтите все нюансы.

    Анкерный крюк

    Относится к упрощённому варианту, так как крепится достаточно быстро и легко. Главное – купить качественное приспособление. Для изготовления таких креплений используются разные материалы:

    • сталь нержавеющая (марка от А1 до А3). Кроме прочности отличаются повышенной устойчивостью к коррозии.
    • Латунь. Она не только крепкая, но и пластичная, водоустойчивая.
    • Обычная сталь. Такие изделия не предназначаются для подвешивания массивных мешков.

    Состоит анкерный болт с крюком из основной шпильки, на одном конце которой загнутый крюк, на другой резьба для закручивания к потолку. Приспособление содержит гайку и шайбу, распорную втулку с насечками, конусную часть.

    Если говорить о принципе работы, то он заключается в том, что при завинчивании распорная муфта подвергается разжиманию, в результате чего её лепестки открываются в разные стороны и внедряются в монтажное основание. Это и не даёт возможности развинтиться креплению.

    Есть у анкера-крюка особые преимущества:

    • на крюк удобно подвешивать и цепную, и верёвочную конструкцию;
    • при необходимости можно легко снять с анкера и убрать грушу;
    • скорость монтажа – 7-10 минут;
    • простота установки (не нужно иметь специальных знаний).

    Среди недостатков отмечают то, что вес боксёрского мешка должен быть максимум 40 кг, так как при боксировании нагрузка увеличивается ещё на 15-20 кг, а это и есть величина, которую полноценно выдержит анкерный болт.

    Анкерный крюк

    Специальный потолочный кронштейн

    Плоские кронштейны подразделяются на 3 вида:

    • обычные – выдерживают до 40-60 кг;
    • средней мощности – около 100 кг;
    • повышенной прочности – 120-150 кг.

    Крепление осуществляется просто – нужно сделать разметки, приложить пластину к потолку и ввинтить болты.

    Потолочный кронштейн обладает рядом преимуществ:

    • выдерживает до 150 кг;
    • не раскачивается, поэтому можно отрабатывать любые удары;
    • не нужно придерживаться строго вертикального положения болтов при вкручивании (при единичном анкерном устройстве это необходимость);
    • простота монтажа.

    Недостатков практически нет. Разве что стоимость (она выше анкерного болта примерно на 200-500 руб.).

     Потолочный кронштейн

    Поворотное крепление

    Поворотное крепление является отдельно взятым дополнительным элементом, который подвешивается на анкерный крюк или потолочный кронштейн при помощи карабина.

    Главная задача приспособления заключается в том, чтобы снизить уровень шума при боксировании, но важно сделать общую конструкцию крепления более долговечной. Это достигается за счёт следующего:

    • при тренировках груша раскачивается благодаря поворотному устройству;
    • анкерный болт остаётся полностью неподвижным.

    Вращение осуществляется на все 360°, для чего внутрь конструкции устанавливаются подшипники.

    Поворотное крепление

    Крепление для пневмогруши

    Пневмогруша содержит сжатый воздух, за счёт чего осуществляется мощное раскачивание при нанесении ударов. Следовательно, и крепление должно быть максимально прочным.

    Специально для этих целей применяется приспособление, называемое вертлюг. Оно состоит из таких главных деталей:

    • круглый потолочный кронштейн с кольцом или перекладиной;
    • поворотное крепление, содержащее вертлюжный подвес.
    • обходится недорого (дешевле, чем покупать обе составляющие по-отдельности);
    • повышенная прочность за счёт вертлюжного элемента (выдерживает 150, а иногда и более кг);
    • позволяет груше вращаться на 360°.

    Недостатков пользователи не отмечают.

    Крепление для пневмогруши

    Как ещё можно подвесить боксёрский мешок?

    Существует множество других вариаций подвешивания боксёрской груши. Каждый из них обладает своими особенностями, на которые важно обращать внимание при выборе конструкции.

    Настенные кронштейны

    Для спортивного снаряда подходит кронштейн только Г-образного формата. Подобные конструкции состоят из углового профиля, который крепится к стене анкерными болтами. Существует возможность придать кронштейну большую мощность – если закрепить профиль не только к стене, но ещё и потолку.

    • максимальный вес груши должен быть 80 кг при настенном креплении;
    • материал стен – бетон, кирпич (категорически запрещено монтировать устройство на гипсокартон и подобные материалы);
    • подвешивать лучше ближе к потолочной части – так обеспечится надёжность сцепления;
    • отработка ударов возможна как прямая, так и боковая, апперкот;
    • оптимальная подвижность петли мешка – средняя;
    • минимальное количество точек крепления – 4-6;
    • уровень высоты должен соответствовать росту боксёра – чтобы он мог свободно наносить удары по всей поверхности (и снизу, и сверху).

    Для монтажа Г-образного кронштейна используются анкерные болты, так как они считаются самыми выносливыми и прочными. Для этого достаточно сделать разметку по точкам крепления на стене (+ на потолке при необходимости), приложить конструкцию и ввинтить болты.

    Настенные кронштейны

    Рамочные конструкции

    Рамочное крепление относится к мобильному варианту, так как его можно переставлять с одного места на другое (соответственно, в одиночку этого не сделать). Оно не нуждается в креплении к стене или потолку, так как является самостоятельным оборудованием.

    Данный вариант производится разной формы:

    • углом;
    • квадратом;
    • прямоугольником;
    • параллелограммом.

    Соответственно, имеет и разные размеры. Несмотря на это, занимает достаточно места, поэтому необходимо отдельное помещение или очень большая комната.

    При изготовлении используются металлические трубы или профили, продаётся конструкция в разобранном виде, поэтому перед боксированием её необходимо собрать. Инструкция по сборке прилагается.

    Есть модели, рассчитанные на 1, 2 и более боксёрских снарядов, поэтому можно выбрать оптимальный. Для установки требуется только ровная напольная поверхность. Желательно, чтобы она не была скользкой, иначе во время нанесения ударов рамочная конструкция будет съезжать с места.

    Стоимость достаточно высокая – от 8000 руб.

    Рамочные конструкции

    Стойки для мешков

    Опорные стойки для боксёрского мешка относятся к мобильным конструкциям, которые отличаются сравнительно компактными размерами (в отличие от рамочных модификаций). Представляют собой приспособление, напоминающее букву “Г”, но при этом опорная труба может быть не только прямой, но и изогнутой.

    В продаже можно встретить модели не только переносные, но и те, которые крепятся к полу или к полу и стене, иногда даже и потолку. Передвижные варианты могут устанавливаться на планках или содержать колёса, что облегчает процесс перемещения.

    • есть конструкции для лёгких боксёрских снарядов (весят около 45-50 кг) и тяжёлых (имеют вес от 135 кг);
    • сравнительно недорогие;
    • можно применять как в квартире, так и на улице, в других помещениях;
    • все модели оснащены крючками либо кольцами для крепления посредством карабинов;
    • лёгкость сборки.

    Среди недостатков отмечают только необходимость особого подбора стойки, исходя из веса груши, роста боксёра и т. д. Если подобрать неправильно – опорная конструкция легко перевернётся.

    Стойки для мешков

    Турник

    Неплохой способ при наличии спортивного настенного турника, который сам по себе занимает мало места в квартире. Он фиксируется достаточно прочно (чаще всего шурупами с дюбелями), поэтому с лёгкостью выдержит и боксёрскую грушу.

    Но есть одно препятствие – нельзя подвешивать тяжеловесные снаряды, разрешены модели только средней и малой тяжести. Это связано с тем, что постоянное нанесение ударов значительно увеличивает нагрузки, в результате чего турник становится шатким.

    Как зафиксировать боксёрский мешок на турнике – правила:

    • для этого достаточно приобрести прочный самозащёлкивающийся карабин;
    • его пристёгивают к подвеске мешка;
    • потом фиксируют на турнике.

    Есть турники, устанавливаемые на дверь (это детские модели). Учтите, что боксёрский снаряд на него вешать нельзя (даже для ребёнка).

    Дверной проём

    Если в квартире совсем не хватает места для подвешивания спортивного снаряда, можно использовать дверной проём. В нём обычно подвешивается турник-перекладина, на который цепляется боксёрская груша при помощи специального ремня с кольцами. Способ удобен тем, что мешок легко снять и снова повесить благодаря карабину.

    Дверной проём

    Крюк для груши

    При использовании дверных проёмов учтите такие нюансы:

    • вес груши не должен превышать 60 кг, так как деревянная лудка больше не выдержит;
    • многое зависит от качества дверной рамы – лучше, если она будет изготовлена из дуба или другой породы дерева (максимально прочной).

    Критерии выбора кронштейна для груши

    Чтобы выбрать кронштейн для спортивного снаряда, необходимо руководствоваться несколькими правилами и требованиями. Обязательно обратите на них внимание ещё до выбора приспособления:

    • Вес снаряда. Учтите, чем он больше, тем прочнее крепление требуется.
    • Размер груши. Если мешок небольшой, то потребуется меньше свободного места, если большой, то нужно много свободного пространства.
    • Разновидность стен/потолка. Это, наверное, самый важный критерий, так как нельзя подвешивать массивные конструкции на гипсокартонные стены и потолки, перекрытия из самана и т. д.
    • Тип крепёжных инструментов. Знайте, что для бетонного потолка, кирпичного или деревянного подбираются индивидуальные болты, которые предназначены именно для этих материалов.
    • Пространство. Заблаговременно измерьте пространство, необходимое для груши при раскачивании, так как недостаточно только отмерить 2-3 м – всё зависит от ширины и физический свойств снаряда.

    О том, как сделать боксерскую грушу своими руками, можно узнать в этой статье.

    На какой высоте повесить боксёрский мешок в квартире?

    На высоту подвешивания боксёрской груши влияет несколько факторов – рост человека, необходимость отработки того или иного удара (например, ногами, руками). Поэтому параметры подбираются на индивидуальном уровне.

    Но есть главное требование – боксёр должен свободно доставать как до нижних точек, так и до верхних.

    Подбирая кронштейн или другое крепление для боксёрской груши, учитывайте все самые важные тонкости – начиная с количества свободного пространства и заканчивая весом мешка. Если самостоятельно определиться не получается, попросите совета у профессиональных боксёров.

    Василенко Сергей Викторович

    Много поступает вопросов о подходящем типе потолка для потолочного кронштейна. Могу сказать, что для деревянных перекрытий необходима пластина не менее 3 мм толщиной и размером минимум 30х30 см. Благодаря таким параметрам нагрузка распределяется на значительную площадь. У многих спортсменов дома подвесные и натяжные потолки. К ним крепить тоже допустимо, но работать придётся максимально аккуратно, чтобы не повредить потолочную конструкцию. Во всех этих случаях лучше применять анкерные болты с крюками, а не кронштейны.

    Читайте также: